„Žiadny osobný život,“ povzdychne si moja klientka, čím naznačuje, že nemá muža. Nejako sa stalo, že mnohí sú zvyknutí nazývať život „osobným“, ak je v ňom priateľ/priateľka alebo milenec/milenka. Vyslovujeme slová, vkladáme do nich svoj vlastný význam Ukazuje sa, že náš vlastný život je obmedzený prítomnosťou opačného pohlavia v ňom. Navyše nie manžel alebo manželka - to je rodinný život, nie osobný život. Kam sa stráca naša osobnosť Od prvých rokov života sa prirodzene dostávame do závislých vzťahov. Bez toho to nejde. Dieťa nemôže prežiť vo voľnom lete. Je úplne závislý od dospelých a tí s ním môžu robiť, ako môžu. Toto je obdobie splynutia, v ktorom je veľa starostlivosti, opatrovníctva, tepla a lásky. (Nehovorím teraz o asociálnych rodinách, kde deti nedostávajú potrebnú participáciu, ale jednoducho prežívajú do troch rokov veku dieťaťa, ale je zriedkavé, že matka tentoraz pozdraví s pochopením). Je oveľa jednoduchšie nakŕmiť, obliecť a zachytiť akúkoľvek nezávislú činnosť sami. Mama (otec, babička - dospelí) vedia lepšie, čo a ako robiť, vlastná osobnosť sa nenápadne, ticho plazí do zabudnutia. Identifikácia je narušená A teraz žijú dospelí v nádeji, že niekto vie lepšie žiť, prečo je predsa osobný život chápaný ako niečo iné ako každodenný život, bežný rytmus prevezmite a začnite vás napĺňať alebo zakrývať, ožívajú dávno zabudnuté túžby, záujmy, pocity - všetko, čím môže byť každý človek bohatý. Život nadobúda jas, ostrosť a zmysel je oveľa jednoduchšie cez oči, ruky, pery inej osoby. Prežite iného Postupom času v tomto „osobnom živote“ nastane stagnácia, túžby a pocity otupí a opäť chcete, aby sa niekto objavil a zobudil vás. Každý deň robíme milión akcií. Umývame si tváre, stojíme pred skriňou, vyberáme si oblečenie, aplikujeme vôňu, ktorá sa hodí na túto príležitosť, robíme pochôdzky, pijeme kávu s priateľkami, pozeráme obľúbené televízne seriály, chatujeme na telefóne, robíme domáce úlohy s najmenšími, pobúrení nad tínedžerskou rebéliou našich starších, vyberte si pohár smotany, žuvajte koláčik, stý, odkedy ste sľúbili, že nebudete jesť pred spaním... Nie je toto osobný život? Verejné? Ako nepostrehnuteľne sa opúšťame a nazývame „osobný život“ prítomnosťou v ňom aspoň niekoho, kto nás rozveselí, samozrejme, aj to je dôležité, kto môže argumentovať? Ale to nie je celý náš osobný život, toto je jeho súčasť Snívanie o tom, že NIEKTO príde a zachráni nás, pridávame vzrušenie zo vnemov, postupne sa odosobňujeme od všetkého, čo súvisí so sebou samým. Osobný život ste v prvom rade VY a všetko s tým spojené, muži, ženy, deti, priatelia, rodičia, milovaný domov, útulná mačka, auto, ktoré už neštartuje, „škodlivá“ buchta, nálada, zúfalstvo a zábava – a tisíce všetkého, čo nás robí Je to len otázka maličkostí: musíme to znova vidieť, cítiť, cítiť, ochutnať, počuť vône a zvuky Môžete začať v malom: šálku kávy v ruke, vdýchnite dráždivú vôňu, ovoňajte horúci dotyk šálky, vychutnajte si hustú, mierne horkú tekutinu a po popíjaní vnímajte a sledujte, ako sa povzbudzujúci nápoj zahaľuje a rozpúšťa. a váš osobný život sa zlepší. A ak je v ňom miesto, potom sa objavia muži aj ženy a jednoducho to doplnia.