EMOȚII NETRAIITE Vreau să continui conversația despre emoții din acest articol. Recent, am primit o scrisoare de la un client în care își numește emoțiile o slăbiciune. M-am întrebat de ce a fost așa. La urma urmei, emoțiile sunt putere dacă nu le suprimi, ci le trăiești pe deplin. Ce se întâmplă cu emoțiile în viață? Oamenilor le este frică să experimenteze durere, furia este inacceptabilă în societatea noastră, le cerem copiilor să nu râdă tare... Toate acestea duc la formarea de traume emoționale și, ca urmare, blocuri emoționale în organism viețile noastre că ne abandonăm pe jumătate traumele emoționale, de frică să le experimentăm. După un divorț, femeile trec adesea la noi relații sau își găsesc o ieșire în copii, religie sau creativitate. Pierzând unele oportunități de viață, o femeie încearcă să nu se gândească la asta, să uite, să-și transfere atenția către altceva, consolându-se cu numeroase „dar” După ce a pierdut un copil (avort spontan, avort, sarcină înghețată), o femeie își aruncă tot. emoții și se concentrează pe rugăciuni și conștientizarea motivelor pentru ceea ce s-a întâmplat Când se întâmplă ceva traumatizant în viață, începem să căutăm motive, soluții și alinare, sau încercăm să uităm. Dar durerea și traumele nu dispar, ele rămân adânc în noi și ne împiedică să simțim plinătatea vieții și a bucuriei. Și în zilele deosebit de mohorâte, ne gândim cum ar fi putut fi lucrurile dacă nu... Din cauza traumelor psihologice care nu au fost trăite pe deplin, emoțiile negative continuă să ne viziteze an de an până când învățăm să trăim cu această durere de fond - „Ei bine, așa s-a întâmplat, aceasta este crucea mea și trebuie să o duc până la capăt.” Pe lângă nemulțumirea internă, depresia, boala, emoțiile netraite modelează evenimentele din viața noastră. Ei caută o oportunitate de a fi în sfârșit întruchipați pe deplin, astfel încât o femeie să le trăiască și să le dea drumul. Și fiecare nouă evadare din durere readuce femeia înapoi în acest cerc. Clienta mea și-a pierdut copilul în timpul nașterii. Asta a fost pe vremea sovietică. Plânsul și durerea nu au fost acceptate. Multă vreme a fost ținută în maternitate, unde nu a putut să se elibereze de durerea ei. Ea a petrecut cinci zile nebune în maternitate, urmărind mame fericite care își hrănesc nou-născuții. Pur și simplu și-a înăbușit emoțiile După ce a părăsit maternitatea, o aștepta o viață obișnuită, fără consolare și simpatie, fără posibilitatea de a rămâne singură și pur și simplu să-și dea seama ce s-a întâmplat. Nici măcar nu i s-a arătat copilul ei mort. Timpul a ajutat la ascunderea acestei dureri mai adânc. Și un an mai târziu a rămas din nou însărcinată. Toate cele 9 luni de sarcină ea s-a plimbat într-un stres sălbatic, în frică și așteptând necazuri. Drept urmare, s-a născut un băiat, care a început să se îmbolnăvească grav Următoarea sarcină a adus din nou emoții de groază și frică. S-a născut o fiică care aproape a murit în copilărie. Copiii ei erau foarte bolnavi și slabi. De-a lungul celor 7-10 ani de creștere, mama a fost în frică. Vă puteți imagina ce fel de viață este acesta?! O femeie întâlnește un bărbat, se îndrăgostește de el, începe să-l simtă în inima ei. Și apoi sugerează să se despartă și dispare. Ea va mai aștepta un an și va crede că el se va întoarce. Ea nu va construi relații cu bărbați, cu bărbați demni cu care ar putea crea fericire. De ce? Relațiile din trecut nu au fost încă trăite. Când o anumită durere nu își găsește sfârșitul, rămâne netrăită - conștiința noastră va derula prin ea până când va găsi o cale de ieșire în realitate. Acesta este motivul pentru care fricile pe care le alungăm cu grijă de noi înșine se împlinesc foarte des. Nu le trăim, fugim de ele, dar conștiința noastră se străduiește spre armonie și eliberare de frici - de aceea ne depășesc iar și iar. Emoțiile netraite sunt ca un film nevizionat, o poezie neterminată. Conștiința noastră este forțată să se întoarcă la ea din nou și din nou pentru a finaliza ceea ce am început și pentru a ne calma. Și în acest caz, pentru conștiință, orice final este mai bun decât un scenariu care se încheie (chiar și pe ceva bun, emoții netraite de la despărțirea de un bărbat). Aceasta este teama eternă de a fi abandonat. În plus, poate funcționa de la zero. Emoții netraite de la pierderea unui copil Fie că este vorba despre un avort sau un avort spontan, aceasta este o teamă eternă.